Como ler mais todos os dias? Veja abaixo dicas importantes sobre leitura, velocidade de leitura e benefícios da leitura que vão de ajudar a ler mais todos os dias.
Saiba Como ler mais todos os dias!
Ler todos os dias é importante se você quiser manter seu cérebro afiado conforme sua idade. É uma das melhores maneiras de construir vocabulário, aprender novos fatos e expandir sua visão de mundo.
Mas qual tipo de leitura é a mais eficaz? Em outras palavras, que tipos de leitura têm benefícios científicos comprovados que o ajudarão a aprender mais rápido e a reter informações por mais tempo?
Aqui está tudo o que você precisa saber sobre leitura em diferentes velocidades e o que isso significa para o seu cérebro.
O que é velocidade de leitura?
A velocidade de leitura é a taxa em Biologia que o cérebro usa para processar as palavras.
A velocidade de leitura é muitas vezes determinada pela idade, habilidade e experiência de leitura da pessoa; algumas pessoas leem um livro duas vezes mais rápido do que outras simplesmente porque “têm um cérebro mais rápido”.
Mas embora a velocidade de leitura possa variar de pessoa para pessoa, há também certos fatores que afetam a rapidez com que você é capaz de ler.
Um aumento na velocidade de leitura pode ser útil se você ler muito mas não tiver tempo para terminar um livro, se você quiser terminar mais livros em um período de tempo mais curto, ou se você apenas quiser melhorar seu vocabulário.
Leia devagar e com propósito
Ler muito rápido significa que você está sem entender de forma correta o significado estrutural e semântico do texto. Em vez disso, você está apenas procurando a próxima palavra que você precisa procurar.
Ler rápido demais é um erro de leitura comum cometido por estudantes, pesquisadores, escritores e qualquer pessoa que não tem tempo.
Uma maneira fácil de ler mais devagar é definir seu ritmo a um ritmo que você possa manter sem sentir que está com pressa. Se você ler muito rápido, você perde informações importantes e geralmente se sente frustrado.
Como você não está tomando tempo para compreender completamente o que está lendo, você não retém informações também. Ao invés de acelerar para a próxima palavra, concentre-se na leitura com propósito. Certifique-se de que você está se concentrando para encontrar as informações-chave, não apenas para chegar a próxima palavra.
Ler lentamente significa que você pode dedicar tempo para compreender completamente o que você lê, desde as palavras até os conceitos que elas expressam.
Ler devagar também é uma boa ideia se você tiver dislexia. Ler devagar permite que você procure e processe informações de uma maneira mais eficaz para você.
Como ler mais rápido?
Muitas pessoas acham que ler mais rápido é mais fácil, uma vez que leva-se um tempo até definir seu ritmo com uma velocidade de leitura confortável.
Entendendo a velocidade de leitura, pode ser mais fácil acelerar ou diminuir a velocidade. – Se você não tem que se apressar, pode abrandar um pouco. – Se você não tem muita leitura a fazer, você pode acelerar. – Se você não tem muito tempo, também pode acelerar, mas sempre tomando cuidado para ler e entender o que está lendo.
Acelerar, depois diminuir a velocidade
Uma vez que você tenha encontrado sua velocidade de leitura, é hora de começar a aplicar isto à sua leitura.
Para agilizar a sua leitura, acelere. Isso significa aumentar a sua velocidade de leitura gradualmente até atingir sua velocidade ideal, ou seja, unir uma leitura rápida com entendimento completo do que se está lendo.
Para voltar à sua velocidade de leitura média, basta desacelerar. Ler a uma velocidade superior a 80% de sua velocidade de leitura é muito rápido, portanto tente acelerar e desacelerar até encontrar seu ponto ideal. Acelerar e desacelerar pode exigir alguma prática, mas é uma parte importante para alcançar o ritmo de leitura ideal.
Quando ler devagar
Ler muito rápido pode ser frustrante, mas ler muito devagar também pode ser um problema.
Ler muito devagar significa que você não está aproveitando sua velocidade de leitura. Como você não está processando palavras tão rapidamente, você não aprende tudo que você poderia aprender em um determinado período de tempo.
Para ler devagar o suficiente e ser eficaz, você tem que ler de forma fluentemente, aproveitar as informações de forma total.
Não há uma velocidade de leitura exata que seja correta para todos. Se você luta para ler rapidamente mas é capaz de ler devagar, você deve tentar ler a um ritmo mais próximo da sua velocidade de leitura. Da mesma forma, se você tem dificuldades para ler devagar, mas é capaz de ler rapidamente, você deve tentar ler mais devagar.
Benefícios da leitura rápida
Os humanos leem há milhares de anos, e quando olhamos para a pesquisa, é óbvio por que a leitura é importante.
A leitura é uma das melhores maneiras de construir vocabulário e aprender novos fatos, expandir sua visão de mundo e aumentar sua retenção de informações.
Se você quer ter estes benefícios em seu cérebro, você precisa ler. A leitura permite processar rapidamente as palavras em uma página e integrá-las em sua memória de longo prazo.
A leitura é um processo ativo, o que significa que você deve usar ativamente seu cérebro para processar as palavras que você está lendo. A leitura ativa é a única maneira de construir novos caminhos neurais em seu cérebro. Isso é incrível!
Como ler mais rápido pode ajudar você a aprender mais rápido
Ler livros e artigos é uma ótima maneira de expandir seu vocabulário e aprender coisas novas, dessa forma você pode se desenvolver em outras áreas de estudo.
Ler sobre algo relevante para sua vida como a carreira que você quer seguir ou o lugar que você quer ir e conhecer – pode ser a melhor maneira de ajudá-lo a visualizar seus objetivos.
Como ler mais ajudará você a reter melhor a informação
A leitura é uma das melhores maneiras de melhorar sua retenção de informações. O quanto você lê se correlaciona diretamente com o quanto você se lembra bem do que leu. Como você lê, como você estuda, e o quanto você estuda tudo afeta a retenção da leitura. A leitura ativa é a única maneira de melhorar sua retenção de leitura.
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